sábado, 12 de marzo de 2016

JUEGO DE LOS ALIMENTOS

EL VIERNES POR LA MAÑANA, VINIERON AL CENTRO 2 DOCTORAS DEL CENTRO DE SALUD, A EXPLICARNOS LO IMPORTANTE QUE ES LA ALIMENTACIÓN PARA NUESTRO CUERPO.
DESPUÉS DE ENSEÑARNOS UNA PRESENTACIÓN SOBRE LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA, NOS DIVIDIERON EN 4 GRUPOS:
-LOS HIDRATOS (EQUIPO AMARILLO)
-LAS FRUTAS Y VERDURAS (EQUIPO VERDE)
-LAS PROTEÍNAS (EQUIPO AZUL)
-LOS AZÚCARES Y GRASAS (EQUIPO ROJO)

CADA EQUIPO TENÍAMOS UNA BANDEJA DE NUESTRO COLOR, Y DEBÍAMOS IR "AL SUPERMERCADO" Y LLENAR NUESTRA BANDEJA DE PRODUCTOS DE NUESTRO GRUPO.
DESPUÉS ENTRE TODOS, PREPARAMOS UN DESAYUNO SALUDABLE, COMPUESTO POR DERIVADOS LÁCTEOS, FRUTAS, HIDRATOS Y PROTEÍNAS.
LO PASAMOS MUY BIEN Y CONTINUAMOS APRENDIENDO LO IMPORTANTE QUE ES UNA BUENA ALIMENTACIÓN PARA CRECER FUERTES Y SANOS.


No hay comentarios:

Publicar un comentario